Гимнастика молодости с Улыбкой!

16 эффективных движений для здоровья и долголетия!

Спиральная гимнастика создана как тренажер для вашей Улыбки!

Состояние духовной Улыбки – это сумма 4-х Улыбок – Тела, Разума, Души и Жизни.

Только пробудив все четыре Улыбки в нашей сущности, мы погружаемся в безмятежное и комфортное состояние Творца своей жизни.

В процессе ЧЕТЫРЕХКРАТНОГО выполнения всего комплекса мы приближаемся к сути гимнастики, построенной по теории Сотворения Мироздания.

В структуре ее строения 4 части.
— В первой части всего ТРИ движения.
— В трех последующих по ЧЕТЫРЕ.

Каждое движение выполняется по 2 раза в каждую сторону. Всего получается 64 движения.
Это число символизирует объемную фигуру — «Совершенный квадрат» или уже круг!

Четырех кратное повторение – это уже 256 движений.

Столько же и предков в 7-ми поколениях наших родовых корней!

Эффекты после выполнения Спиральной гимнастики

  • в вашем теле активизируются Спиральные потоки от Солнца к Земле и обратно в Ваше Тело. Спиральные потоки являются главными в системе жизненных Сил. Именно эти потоки объединяют то, что китайцы тонизируют в цигун и тай чи (цзи) и все то, что активизируют индийские йоги.
  • все 16-ть Спиральных движений построены на оси позвоночного столба.
  • Спиральная гимнастика восстанавливает естественную гармонию между разумом, душой, телом и духом
  • В процессе выполнения человек погружается в особое состояние сознания- волшебной безмятежной улыбки.
  • омолаживающий эффект на весь организм при постоянном выполнении гимнастики.
  • в процессе освоения комплекса человек почувствует свежесть в голове и легкость в теле.
  • сознание очищается от навязчивых мыслей.
  • движения тела станут более свободными, плавными и пластичными.
  • а координация в пространстве станет четкой и уверенной.

Поэтапные изменения в человеке при выполнении спиральной гимнастики

  • При первом выполнении 16 упражнений комплекса рождается улыбка тела (состояние, когда телу хочется танцевать)
  • При повторном выполнении пробуждается улыбка разума и поднимается настроение.
  • Третье выполнение рождает улыбку души(каждое движение выполняется как бы от души).
  • Выполняя комплекс четвертый раз, мы пробуждаем улыбку жизненных сил (духа жизни).

Феномен улыбки является ключом к пониманию Теории Триначалия и роли Всевышнего в процессах нашей жизни.

Преимущества спиральной гимнастики

1. Гармонизирует главную энергетическую систему организма
2. Восстанавливает баланс мышц
3. Пробуждает Улыбку и возвращает хорошее настроение
4. Возвращает здоровье суставам и укрепляет мышцы
5. Снимает напряжение и боли в теле
6. Снижает вес
7. Улучшает осанку
8. Улучшает общее самочувствие.
9. Может выполняться при любом состоянии здоровья
10. Может выполняться людьми с ограниченными возможностями
11. Не требуется специальная подготовка и выполнение сложных физических упражнений

Важно!

Нет противопоказаний, заниматься могут люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки, в любое время суток, без опасения возможных травм.

Хотите активного долголетия в привлекательном виде?

Тогда это для Вас!

Хочу изучить гимнастику

Стоимость уроков

1500 рублей

достум к урокам предоставляется на 3 месяца

Хотите узнать подробнее о лекаре Благодаре?

Его также знают как Ивченко Сергея Владимировича

  • Врач терапевт
  • Невролог
  • Психолог
  • Рефлексотерапевт
  • Мастер Су Джок терапии
  • Эксперт спиральных практик
  • Два высших образования
  • Член Международной ассоциации Су Джок ( ISA )
  • Обучался у лучших мастеров ушу и цигун
  • Более 35 лет лечебной практики и просветительской деятельности во здравие и благо